Therapie, Beratung und Begleitung in einem geschützten Rahmen
Angebote
Themen können sein
Therapeutische Schwerpunkte
Körperliche, seelische und geistige Beschwerden / (Un-)wohlsein
Chronische Schmerzprozesse und psychosomatische Beschwerden / Reaktionen
Krisen- und Überforderungssituationen: Erschöpfung, depressive / melancholische / traurige Phasen, spirituelle Krisen
Umgang mit übermässigen, unterdrückten oder verdrängten Gefühlen (z. B. Wut, Angst, Trauer)
Persönlichkeits- & Bewusstseinsentwicklung
Persönlichkeits- und Bewusstwerdungsprozesse
Lebens- und Sinnfragen
Psychohygiene → Schutz und Erhalt der seelischen Gesundheit
Unterstützung in Übergangsphasen (z. B. Adoleszenz / Erwachsenwerden)
Zwischenmenschliche Themen
Schwierigkeiten und Herausforderungen in Beziehungen
Unterstützung im sozialen Umfeld: Familie, Freundschaft, Partnerschaft, Arbeit
Trennungs-, Abschieds- und Trauerbegleitung
Hochsensibilität & Feinfühligkeit
Umgang mit erhöhter Wahrnehmung und Reizverarbeitung
Hochsensibilität / Hochsensitivität / Neurosensitivität (HSP)
Formate & Arbeitsweisen
Einzelarbeit (Paar- und Gruppenarbeit auf Anfrage)
Gesprächsgruppen, Kurse und Workshops auf Anfrage
Lerntherapeutische Supervision
Alternative Settings
Aufsuchende Therapie und Beratung (Home Treatment / Hausbesuche)
Walk2Talk – Gespräche draussen in der Natur beim Spazieren
